HeyGen如何做到我是我，我又不是我

HeyGen，是中国的一家公司开发的工具，比其他AI工具僵硬的表情和口语表达要高出一个level。接下来给大家讲讲视频是怎么形成的。

账号注册

首先你需要注册一个账号，可以直接谷歌邮箱注册，第一次注册你会有2个Credits，可以免费制作2分钟的视频，30秒以内的视频耗费0.5个Credits，超过30秒的耗费1个Credits，所以第一次注册你省着点用可以生成4个30秒的视频。注册成功之后，每天会有1个Credits，也就是1分钟的免费视频。

制作视频

制作视频有两类，一类是直接用图片生成，这类视频无法生成自己的声音，只有样子和自己差不多；另一类是需要我们上传自己的2分钟以内的视频训练自己的声音和表情动作。

1. Photo Avatar

在这个模块你只需要上传一张自己的图片（你也可以直接使用工具中的免费头像），图片上传成功后会保存在My Avatar的Photo Avatar中。

然后点击“Create Video”，这里可以选择竖屏还是横屏。发到短视频平台一般可以选择竖屏，或者根据我们的图片的尺寸来选择视频的尺寸。

选择好屏幕类型之后就可以选择头像了，把我们上传的头像拉进来，头像拉进来之后，可以设置一下我们讲话的风格，以及表情的风格，现在只有两种选择，大家可以根据脚本内容来选择。其他可以不怎么设置。

设置好头像之后，把我们的视频脚本复制到下方的文本处，点击一下右边选择语言和声优，然后点击一下播放，检查视频长度（30秒以内），没有问题即可选择右上角的提交，30秒以内的会扣除0.5个信用，点击确定即可，等待生成。

生成视频后可以下载下来。图片生成的视频缺点就是比较生硬，且语调和本人差距很大。

2. Instant Avatar

这个方式需要我们上传至少2分钟的视频，基本要求如下：

（1）建议使用专业相机（质量越高越好）。手机或网络摄像头也可以使用。

（2）选择安静、光线好的环境进行录音。

（3）录制至少一篇2分钟长的不间断演讲。

（4）建议以1080p拍摄，以获得更高的《阿凡达》分辨率质量。4K 60FPS的效果会更好。

（5）不要在中间编辑或剪切镜头，确保它是连续镜头。

（6）不要行走或走动，保持静止并避免突然头部运动或不自然的身体运动。保持自然和平静。 您的化身将按照与您完全相同的方式执行操作。

（7）录制过程中请始终保持与摄像机的直接目光接触。录制过程中避免环顾四周或上下观察。

（8）请尽量将手部动作保持在胸部以下，并避免将其举至胸部上方。

（9）在句子之间闭上嘴唇停顿一下。确保停顿时眼睛看着相机。

（10）视频开始时停顿 2-3 秒。

（11）长句中间停顿1-2秒。

录制好视频上传之后，需要我们录制一个声明，说明授权HeyGen用我们的视频来生成内容，我们可以在手机录制好，然后再传到电脑中就可以。

然后等待视频上传和训练，等待训练完成之后，我们就可以点击“Create Video”来创建新的视频，选横屏还是竖屏看我们原视频的尺寸。接下来的步骤和图片头像生成视频是一样的，唯一不同的是，拖进视频之后，我们可以选择调整镜头，有放大，半身，圆形视角等。还可以选择脸部，进行换脸。

设置好视频人物之后，把我们新的脚本复制到下方的文本处，选择我们自己声音，可以选择讲话速度。然后点击一下播放按钮，检查视频长度（30秒以内），没有问题即可选择右上角的提交，30秒以内的会扣除0.5个信用，点击确定即可，等待生成。

生成视频后可以下载下来。原视频训练生成的视频语调和本人差距很小，几乎一模一样，并且表情和肢体非常自然。

注意：你想讲哪种语言你就选择什么语言的视频脚本传上去。